การเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่

การเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่

จากหลายๆบทความ หนังสือหรือสื่อต่างๆ ที่เห็นถึงความสำคัญของการเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่ ซึ่งในน้ำนมแม่อุดมด้วยสารอาหาร ที่มีความจำเป็นทั้งต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย และการพัฒนาสมองของลูกน้อย ทารกควรได้รับน้ำนมแม่อย่างน้อย 6 เดือน นอกจากการเลี้ยงลูกน้อยด้วยน้ำนมแม่ที่ให้คุณค่าทางสารอาหารแล้ว ยังทำให้แม่และลูกได้อยู่ใกล้ชิดกัน กระตุ้นการเรียนรู้ และสนองตอบที่ดีทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ของแม่และลูก เสริมสร้างความรู้สึกผูกพันธ์อย่างลึกซึ้ง วันนี้เราจะมาพูถึงข้อดีของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กันค่ะ

ผลดีต่อตัวลูกน้อย

1. ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่จำเป็นและครบถ้วนพอเหมาะกับร่างกาย
2. ลูกได้รับสารอาหารที่ช่วยในเรื่องของการเจริญเติบโตและการทำงานของอวัยวะบางระบบ
3. น้ำนมแม่ช่วยปรับสมดุลย์ของระบบย่อย และระบบขับถ่าย กระตุ้นการเจริญเติบโตของเชื้อจุลินทรีย์และยับยั้งการเกิดเชื้อโรคในลำไส้ ลดอัตราการเกิดโรคอุจจาระร่วงในทารก
4. ได้รับภูมิคุ้มกันโรคและสารต่อต้านเชื้อโรค ซึ่งหลังคลอดคุณแม่จะมีน้ำนมสีเหลือง หรือ โคลอสตรัม ซึ่งน้ำนมส่วนนี้ให้ภูมิคุ้มกันที่ดีที่สุดสำหรับทารก
5. ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานต่างๆ
6. ลดอัตราการเกิดโรคภูมิแพ้ โรคเบาหวานในเด็ก
7. ได้รับความรัก ความอบอุ่น และการเอาใจใส่จากแม่

ผลดีต่อคุณแม่

1. หลังคลอดลูกน้อย ทำให้มดลูกหดตัวดี ขับน้ำคาวปลาได้ดี
2. ทำให้รูปร่างของแม่กลับสู่สภาพเดิมได้เร็วขึ้น การให้นมลูกช่วยเผาผลาญไขมันของแม่ให้ลดลงด้วย
3. น้ำนมแม่ช่วยสร้างความรัก และสัมผัสสุดพิเศษระหว่างแม่ลูก ซึ่งช่วยพัฒนาการทางด้านอารมณ์และสมองให้แก่ลูกน้อย
4. ลดการเกิดมะเร็งเต้านม และมะเร็งรังไข่ได้
5. ประหยัดรายจ่าย ไม่เสียเวลา เพราะน้ำนมแม่มีพร้อมที่ให้ลูกน้อยเสมอ
   

ปัจจุบันการเลี้งลูกด้วยน้ำนมแม่ไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอีกต่อไป แม้จะต้องเดินทางหรือออกไปสถานที่ต่างๆ หรือคุณแม่วัยทำงานก็สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ เช่น การปั้มน้ำนมแช่ตู้เย็นเตรียมความพร้อมให้กับลูกเมื่อแม่ออกไปทำธุระ/ทำงาน เพียงนำออกมาอุ่นให้กับลูก หรือการออกไปนอกสถานที่โดยปัจจุบันสถานที่ต่างๆ จะมีมุมอำนวยความสะดวกสำหรับคุณแม่ให้นมลูก หรือการใช้ผ้าคลุมสำหรับให้นมลูกน้อย เป็นต้น